Aktywni seniorzy = zdrowi seniorzy

Zgorzelecka Grupa Rowerowa THC Promil oraz Stowarzyszenie Cateedrale we współpracy z Transgranicznym Uniwersytetem Trzeciego Wieku oraz klubem fitness „Euforia” realizują projekt „Biegajmy Razem”. To propozycja dla seniorów, którzy chcą utrzymać lub poprawić swoją formę i lubią aktywnie spędzać czas.

Projekt obejmuje zajęcia ruchowe i marsze z kijkami dla seniorów, którym organizatorzy zapewniają profesjonalną opiekę instruktorów/trenerów na co dzień prowadzących zajęcia w klubie fitness. Pod ich okiem seniorzy będą mogli bezpiecznie i odpowiednio do swoich możliwości zadbać  o własne zdrowie i kondycję.

Zajęcia ruchowe dla seniorów odbywają się w każdy poniedziałek, o godzinie 10.00 w klubie fitness "Euforia" przy ul. Staszica w Zgorzelcu.

Amatorzy nordic walking spotykają się w każdy piątek, o godzinie 13.00, przy zgorzeleckim Centrum Sportowo Rekreacyjnym przy ul. Maratońskiej, skąd pod opieką instruktorki wyruszą w teren.

Oprócz systematycznych zajęć, raz w miesiącu w Zgorzelcu organizowany będzie Miejski Marsz Nordic Walking. Pierwszy odbył się 15 lutego, o terminach następnych organizatorzy będą informować na bieżąco.

Projekt „Biegajmy Razem” otrzymał dofinansowanie ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz ze środków budżetu państwa przy wsparciu Euroregionu Nysa.